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自动挡热车的正确方法：

1、热车的方法应该是，在发动后30秒到一分钟左右就上路，但此时不要高速行驶，应保持低速；

2、发动机转速不超过3000转为限，一般保持2000转/分，否则发动机和变速器磨损严重无法恢复的；

3、等待发动机温度上升到正常工作温度后（一般需要3到5分钟），然后再回到正常驾驶即可。

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自动挡热车的正确方法是在启动发动机后30秒内不要把车开上路，过了30秒后慢慢上路，但是转速千万不要超过3000转，不然会损坏发动机的。

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自动挡的车最好是在行使中热车，因为这样可以减少积碳的产生，而且发动机也不会出现加速无力的情况。