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变速箱油确实能起到减震作用：1、变速箱油必须定期更换，不管是手动挡还是自动挡车型；2、手动变速箱结构相对简单，里面主要是齿轮传动，换挡时结合套和主轴滑动，前驱车变速箱还有差速器机构。这些部件的工作环境温度不高，比发动机那边好很多，所以对油液的要求没那么严苛，主要是要抗磨性能好的齿轮油；3、手动挡的换油周期比较长，但为了变速箱顺滑运转和换挡体验，还是建议按保养手册定期换。尤其注意有些车型在磨合期结束后必须换一次油，这个要特别留意。因为不同变速箱的设计差异，磨合期齿轮摩擦会产生金属碎屑，所以过了磨合期就得换油。具体换油周期还是要看说明书或者问4S店。

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能减震，变速箱油和机油可不一样。机油是给发动机润滑用的，主要功能是抗氧化、减少磨损、防锈防腐；变速箱油主要是保持变速箱内部干净，让变速箱正常运转，还能延长传动部件的寿命。理论上来说，变速箱油和机油都是润滑油，主要作用都是润滑、清洁、防锈、散热这些。只是它们用在不同的地方，所以配方和功能侧重点会有些区别。

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变速箱油其实不能减震，它的主要任务是给汽车的变速箱系统做清洁和润滑。简单说就是让变速箱里的齿轮转起来更顺滑，同时还能降温。因为车子跑起来的时候，变速箱里的齿轮转得贼快，摩擦产生的热量特别大，这时候变速箱油就发挥作用了，润滑减少磨损，降温防止过热，保证变速箱正常工作，车子才能跑得稳当。