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方向盘沉的原因主要有四个：1、助力液/油不够，转向助力油就像方向盘的“润滑油”，负责传递转向力和缓冲，需要定期更换。如果漏油或者没及时补油，方向盘就会变重；2、胎压太低，胎压不足时轮胎接触地面的面积变大，摩擦力跟着增加，导致打方向费劲，还容易影响行车安全；3、前束参数不对，前束是让车轮自动回正的一个参数，简单说就是让车能稳定直行。如果前束调整不当，方向盘就会变沉；4、转向机或助力泵出问题，这两个部件要是坏了，比如万向节、悬挂连杆或者轴承有故障，都会让转向变得费力。