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本田第八代雅阁的大灯调节其实挺简单的，主要就是调大灯后面的白色螺丝。不过手动调灯得在晚上或者光线暗的地方操作，找好参照物调整就行，只要别照得别人晃眼或者自己看不清路就行。具体怎么调呢？

首先，有些车自带大灯高度调节按钮，可以直接手动调。如果是这种带手动调节功能的，按钮一般在方向盘左边的车灯控制区，旋转那个调节挡就能上下调整灯的高度。还有自动调节的版本，车子自己会根据车身状态调整大灯角度，不用手动弄。

总之，手动调灯要找个合适的环境慢慢整，自动的就交给车自己就行，安全第一啊。