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机油自己更换的方法是：1、首先要购买说明书推荐的机油型号，更换前，先让发动机工作一段时间，使机油温度升高，以便于能彻底放净废机油。2、关闭发动机，打开加机油的盖子，卸掉油底壳的放油螺丝，放净机油。3、拧紧放油螺丝。换掉机油滤芯，即可加新机油。加到机油油尺合适的位置即可。扩展内容：1、机油，即发动机润滑油，其能对发动机起到润滑减磨、辅助冷却降温、密封防漏、防锈防蚀、减震缓冲等作用。2、机油由基础油和添加剂两部分组成。基础油是润滑油的主要成分，决定着润滑油的基本性质，添加剂则可弥补和改善基础油性能方面的不足，赋予某些新的性能，是润滑油的重要组成部分。