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不完全一样。防冻液不完全等于冷却液，冷却液等于水加防冻液，防冻液包括冷却液，但是冷却液不包括防冻液。品质好的冷却液，更换时间可以延长。冷却液与防冻液区别有以下两点：1、适用季节不同，冷却液可以是水，也可以是防冻液，而防冻液四季通用：冷却液是指能给发动机降温的液体，可以是水，也可以是防冻液，水受季节限制；防冻液四季通用，品质高，效果性能有保证；2、适用地区不同，冷却液适用于南方；防冻液适用于北方。