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座椅安全头枕的主要作用是避免防止在发生追尾等安全事故时前车乘客的颈椎由于惯性而受伤。以下是使用安全头枕的注意事项：1、调整座椅角度：由于驾驶员身体头部、颈部和背部与座椅接触，因此尽量让头颈部和背部保持垂直，可以有效减轻后方撞击时所造成的伤害。所以，座椅靠背需要尽量直立一些，最佳位置是在直立的基础上稍微向后倾斜。2、头枕高度与耳朵齐平：头枕中央最为柔软，在遭遇外力冲击时，头部位于头枕中央最安全。所以，应该将头枕中央与耳朵上沿平行，使头部中间对应头枕中央，在受到冲击时，头枕最柔软的部分会给予头部安全的保护。3、头部与头枕间距适宜：头部和头枕之间的间距越小越好。车辆被追尾时，头部如果紧贴头枕，会减小被头枕拍打的可能，头部和头枕的间距以不超过4cm或两指为宜。4、必要时可加颈枕：部分车型可能会出现当头枕调节到最安全的位置后，日常驾驶时舒适性不高的情况，这可能是由于设计或个人身体原因造成。解决办法是在头枕下方加一个颈枕，对颈部起支撑作用，既保证安全又可以提高舒适性。