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福特蒙迪欧的刹车片一般6到7万公里换一次。具体怎么换呢？步骤看仔细：

1. 先开引擎盖，找到刹车油壶盖，拧开看看油位。如果油已经到最高线了，得先抽点出来，不然换的时候会溢出来；

2. 准备好新刹车片，拆对应车轮的时候小心别把轮圈刮花了；

3. 用扳手和套筒把刹车钳的螺丝拆了，然后把旧刹车片取下来。要是发现刹车片已经磨到底或者有裂纹，就继续下一步；

4. 刹车钳里可能会有沙子或灰尘，用抹布擦干净后涂点消音膏，不然刹车时容易响；

5. 用活塞压泵把刹车活塞往里顶到顶不动为止，装上新刹车片（有感应线的别忘了也装上），螺丝要拧紧，别太用力崩了；

6. 装好后盖上油壶盖，进驾驶室使劲踩几脚刹车踏板，再检查油位是不是在正常范围；

7. 最后试一下车，确认刹车有没有效果，别等上高速才发现没反应。

注意事项：自己换刹车片对新手不太友好，尤其是活塞复位和油位控制环节容易出错，建议去专业店操作。