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这个真没有统一的衡量标准，得看车的实际表现和你个人的口味。毕竟有人喜欢悬挂硬朗的，有人偏爱软乎乎的，再加上车辆配重和底盘质量也会影响绞牙避震的调校参数，最后还得实车测试才知道。以下是补充说明：1、绞牙避震：这玩意儿（Height-Adjustable-Damper）最早是赛车技术，指的是带有可调节高度的减震器。通过调节高度可以调整车辆静止时的重量分布，比如驾驶员体重和油量变化时的重心位置。2、注意事项：买绞牙避震一定要选大品牌。不建议买二手的，因为大部分二手货没保修，来源也不清楚。另外千万别觉得越硬越好，避震太硬会导致轮胎抓地力变差，反而影响操控。