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姜戈的保养周期是5000公里一次。汽车保养分内外两部分：1、外保养：主要是保护车身表面和底盘，比如镀膜、打蜡、洗车、贴膜这些项目，能延缓车漆老化，保护底盘。2、内保养：包括车内清洁、消毒、发动机清洗、空调除菌、换机油机滤、加玻璃水，还有底盘装甲这些项目。具体保养频率得看路况、空气质量、用的油品啥的。第一次保养之后，机油和机滤的保养周期可以保持每5000公里一次。