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手自一体变速箱就是把手动挡和自动挡的功能合二为一的变速器，说白了还是自动挡的一种，但结合了手动的优点。这样既减少了动力损耗，又能兼顾驾驶乐趣。具体来说：

1、优点：最大的好处是能切换到手动模式，让你体验开手动挡的感觉。这时候动力传递特别直接，但不用频繁踩离合，换挡时还能跳过中间挡位（比如从3挡直接升到5挡）。这种随心所欲的操控感，是普通自动挡或纯手动挡给不了的。

2、缺点：这玩意儿技术含量高，所以维修保养费钱，对用油和驾驶习惯也有讲究。很多人车虽然装了这个功能，但手动模式基本吃灰，成了摆设。另外现在技术还不算特别成熟，开手动模式的时候油耗会比普通自动挡高一些。