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D档和S档的区别是这样的：1、D档是普通驾驶模式，优点是比S档省油，缺点是动力弱点。2、S档是运动模式，这时候发动机转速会拉得更高，变速箱换挡也更迟缓，好处是提速快、爆发力强，适合超车或爬坡，但油耗会明显增加。

自动挡换挡方法：1、P挡和R挡之间切换，必须按住换挡锁，同时踩住刹车。2、R挡到N挡不需要按锁也不用踩刹车。3、N挡到R挡要按锁 踩刹车。4、N挡到D挡需要按锁 踩刹车。5、D挡切S档只要按锁直接推过去，不用松油门也不用踩刹车。6、S档回D档直接推过去就行，不用松油门或踩刹车。