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汽车落水后车内人员要保持清醒的头脑，调整自己的呼吸，准备砸车窗玻璃。具体介绍如下：

1、保持清醒的头脑：

汽车刚落水后，在车内不要惊慌，迅速辩明自己所处的位置，确定逃生的路线方案。

2、调整自己的呼吸：

刚落水后，车内还没有完全进水，这时，保证呼吸很重要，始终要将口鼻保持在水面之上，哪怕只有一点点空间，这样会为你的自救和别人的营救创造时间。

3、砸车窗玻璃：

砸车窗时要选择安全锤、可拆卸的座位头枕、车载灭火器或高跟鞋等尖锐物品，从车窗的边角部位入手砸开。要注意的是，车身的各个玻璃中挡风玻璃最厚，人在车里面很难砸破；车门窗和天窗最薄，相对容易砸碎。当砸碎玻璃后，碎玻璃会随水流迅速冲进车内，一定要小心被玻璃划伤。逃出车外后要保持面部朝上，游出水面后迅速寻求救援，如果不会游泳在离开车前尽量找一些漂浮物抱住。