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CRV挡位有以下6种：

1、P停车挡：仅在汽车停住时才可挂入，要退出此挡杆位置时，踩下制动踏板，另外打开点火开关。

2、R倒车挡：倒车挡在停车挡后方，需要车辆在静止状态下才能挂入。

3、N空挡：空挡位于倒车挡之后，挂入空挡后车辆发动机动力无法传递，一般用于短时间停车。

4、D前进挡：所有前进挡都可自动换高挡和降挡，换挡时刻取决于发动机负荷、个人的驾驶风格和行驶速度。

5、S运动挡：运动模式主要用于激烈驾驶时使用，此模式下发动机动力性处于最优状态，不过油耗将有所增加。

6、L低速挡：主要用于长下坡或上陡坡时使用，下坡时挂入低挡位能使用发动机进行制动，上陡坡时能让发动机一直处于最大扭矩状态。

CRV换挡操作技巧有以下两点：

1、换挡拨片的使用：

刹车踏板先踩死，换入”D“挡，而往右边推动挡位把手。此时开始，就能通过换挡拨片” “升挡，”-“降挡。手动模式更加贴合实际用车情况，精确控制车辆扭矩与速度。

2、不同路况的挡位选择：

①上坡：通过”D-“降挡获得更大的扭矩，让动力输出更加强劲。如果发现动力充沛，应该用”D “进行升挡以保护变速箱与发动机。坡度较大时，可以调用S挡介入。

②下坡：下坡时可以通过”D “升至D2或D3挡，下坡需要用到发动机的牵制效果。2或3挡能够满足动力的需求，又不需要1挡那么高的扭矩。当车辆在下坡路段控制不住下溜时，就应该继续使用”D-“降挡牵制。