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自动挡m档是手自一体变速箱的手动模式，这也是AT变速箱能提供的额外乐趣，这可不是可有可无的功能，有两个地方我们会用到它，一是超车的时候，大部分人可能是深踩油门让变速箱强制降档提速，但我们有m档啊，干嘛让发动机声嘶力竭呢，把档杆拨到m模式，朝减档方向拨一下，这时动力源源不断，轻松超车。还有就是长下坡，我们需要在m模式下让变速箱处于低档位，保证行车安全。

m档在以下时机可以用到：

1、进出地下车库。地下车库一般都有一个比较曲折的陡坡，用d档进入车库时变速度箱会不断升降档位，特别是进车库时，往往车速越来越快，必须辅助刹车，而用s或m档，可以使车保持在低档位、大扭矩上，进出车库就比较轻松了。

2、上下长坡或陡坡。使用s或m档，上坡时可以保持车辆的充沛动力，可以避免因刹车片因过热而失灵。

3、快速超车。超车前切换到s档，或切换到m档降下一档，油门响应会更迅速更积极，在高转速高速度下，可快速度实现超车。

4、起伏山路或拥堵路况。使用m或s档，可以使车辆保持在比较固定的档位，减少换档频率，有利于保护变速箱的寿命。

5、雨雪等比较滑的路面用自动档起步时，由于默认一档起步，扭矩较大，车轮容易打滑。这是可以切换至m档，利用扭矩稍低的二档起步会比较容易一些。