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大众汽车更新导航的方法有以下3种：

1、通过售后4s店进行更新；

2、在网络或官网上下载导航升级安装包进行更新；

3、从网上下载与导航相匹配的电子地图进行更新。

以2020款大众途昂两驱舒适版为例，其属于一款中大型5门7座SUV，车身尺寸是：长5039毫米、宽1989毫米、高1773毫米，轴距为2980毫米。2020款大众途昂两驱舒适版搭载了2.0升涡轮增压发动机和7挡双离合变速箱，最大功率是137千瓦，最大扭矩是320牛米。（数据来源于有驾官网）