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汽车贴太阳膜的步骤是这样的：1、先把两张大浴巾铺在发动机盖和仪表台上，再套上座椅套，用保鲜膜把车内的缝隙都仔细包起来；2、把每块玻璃从里到外彻底擦干净，重点擦玻璃顶部的边边角角；3、在车窗外面喷点专用的贴膜液，放上软模子慢慢滑动调整位置，确认好后剪裁膜片。剪的时候要让膜先紧贴玻璃，再根据模子形状裁剪；4、在玻璃上涂满贴膜液，开始贴膜；5、因为车窗玻璃都不是平的，得用热风枪把膜吹软，让它顺着玻璃的弧度收平整，把褶皱都熨开。贴好外侧后，里侧也要喷匀贴膜液贴一遍；最后用干布把边角挤出来的水渍擦干净，整个过程就完事了。

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一般来说，新手贴膜师傅只能贴侧窗，前挡风这种曲度大的位置得靠中高级师傅来操作。1、贴膜前先检查车窗玻璃有没有破损，确保安装牢固。这样后面贴膜的时候才不会出问题；2、贴膜前要把车内重要部位遮盖好，防止液体渗进去。喷的清洗剂和润滑液万一进到车机系统或者座椅缝里，那麻烦就大了；3、贴膜前必须里里外外把车窗擦干净，特别是内饰面和玻璃边缘的密封胶位置。要是这一步没做好，隔热膜和玻璃之间留了灰尘什么的，最后贴出来的效果肯定不好，膜也贴不牢。

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准备个小喷壶，装点洗洁精加水稀释一下。先在要贴膜的玻璃上喷水，拿工具刮一刮，把水擦干净。然后把裁好的太阳膜揭下来，揭的时候边喷水边撕，这样不会粘在一起。接着再在玻璃上喷层水，把太阳膜放上去，这时候位置可以慢慢调——因为有水不粘，好调整。调好位置后，对着太阳膜表面再喷水，用工具往外赶水，一定要赶均匀，不然容易起泡。赶水的时候要经常喷水，别等干了再刮，不然容易划伤膜。弧形的地方可以用电吹风稍微吹一吹软化。贴完之后三天内别升降车窗，就这么贴的，没啥捷径。