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手动挡车的变速箱油一般正常开的话，2年或者6万公里就得换一次。变速箱油有啥用呢？简单说：

1、手动挡用的油其实就是齿轮油，按质量美国石油学会分了五个等级，GL-1到GL-5；

2、GL-1到GL-3这三档要求低，主要是给普通负荷的正齿轮、伞齿轮，还有变速箱、转向器这些部件当润滑用；

3、GL-4就厉害点，专门给高速低扭矩或者低速高扭矩的工况用，比如汽车双曲线齿轮传动轴和手动变速箱；

4、GL-5是最高级的，专门用来扛住特别严苛的工况，比如双曲线齿轮传动轴和手动变速箱这些关键部位。

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手动挡的变速箱油换起来不用太频繁，如果你平时开车不怎么激烈，正常开的话，大概10万公里换一次就足够了。这玩意儿就跟机油差不多，用着用着肯定会老化，但手动挡结构简单，损耗没自动挡那么快，所以周期能拉得更长。不过具体还得看车主怎么开，要是经常满载爬坡或者跑山路，可能得提前换。总之呢，说明书上写的保养周期是最靠谱的，到时候提醒自己别忘了就行。

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变速箱油一般建议每2年或者6万公里换一次。如果长期不换，手动挡的车在换挡时会明显感觉不如以前顺畅，甚至有点卡顿，而且开起来发动机动力也会变弱，感觉有劲使不出来。