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建议贴隔热膜，好处有这些：1、隔热防晒。贴膜能有效挡住太阳照进来的热量，主要是隔开红外线带来的大量热能；2、防紫外线。汽车玻璃本身挡不住紫外线里的中波和长波，贴膜后能阻隔大部分紫外线，保护皮肤不被晒伤，也能减少车内饰品被晒老化的概率；3、安全防爆。膜的材料是聚酯膜，这种材质特别抗拉扯，加上胶层粘合，贴膜后玻璃强度更高，万一玻璃碎了也能让碎片粘在膜上，避免扎伤人。

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贴车膜的优点和缺点如下：1、能隔热防晒，保护隐私，还能防止车内仪表盘、座椅这些内饰被晒坏褪色；2、缺点是晚上下雨或起雾的时候视线会受影响，另外贴了太阳膜后如果要换新的，可能会伤到前挡风玻璃的电加热线路；3、如果买的是劣质膜，还容易在车里产生反光，晃得人眼睛不舒服。所以选车膜一定要买正品，正品的话好处还是比坏处多的。

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首先说说贴膜挡紫外线的事，其实没用。膜是透明的，阳光里的紫外线照样能穿透，车漆该褪色还是会褪色；再就是贴了膜之后，要是车身被剐蹭一下，膜立马就破相了。稍微蹭破一点，看着就特别难看，个人觉得这事儿不划算。