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沙滩车换轮胎的步骤是这样的：1、先启动车，找块平坦空旷的地方，把动臂升降杆压下去，用动臂支腿把前轮顶起来，然后在前桥爆胎那边放个支架固定，后轮也要用木楔塞住（必须和驾驶员配合好，别受伤）。2、用撬棍啥的工具拆掉挡圈和锁圈，然后检查轮胎内衬和轮圈外侧有没有粘在一起（如果轮胎用了很久，内衬和轮圈可能粘住了）。如果粘住了，就把支撑物撤掉，让机器慢悠悠地前后挪几下，直到内衬和轮圈分开；这时候千万不能打方向或者开快，不然会把内胎弄坏，之后再把前轮重新支起来。3、给内外胎做个标记，方便找扎胎的东西和修补轮胎。4、用撬棍等工具把轮胎从轮圈上卸下来。注意动作要轻，配合要默契，别被轮胎砸到，还得小心别把气门嘴弄坏。5、如果外胎被钉子之类细长的东西扎了，但表面没大口子或者口子很小，这个轮胎还能继续用（因为沙滩车轮胎是低压胎，跑得也不快）。但如果口子大，必须马上修补（不然跑着跑着轮胎挤压摩擦，时间一长内胎会被磨破，甚至口子越来越大、内胎鼓出来，最后轮胎就废了）。

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如果是新买的内胎，一定要把气门嘴底下的螺丝拧紧，不然容易漏气。接着把外胎里面可能扎到内胎的碎石子、沙子什么的清理干净，撒点滑石粉在里头，抹匀。装的时候为了让衬垫和内外胎贴合紧密，得先给内胎打点气撑起来，再塞衬垫进去。然后把轮胎套到轮毂上，装好锁圈和挡圈，注意别把气门嘴磕坏了。最后用汽车自带的打气泵充气，放下升降杆，收好工具，整个换胎过程差不多50分钟搞定。

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启动机器，用撬杠这些工具把轮胎从轮毂上拆下来。记得把气门嘴下面的螺丝拧紧，避免漏气。装轮胎到轮毂上时，要装好锁圈和挡圈，然后放下动臂升降杆，最后取下支架就搞定了。