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原厂防冻液最好两年一换，按时换能保护发动机冷却系统的零件不坏。具体来说：1、防冻液用久了容易起泡，影响散热，加之前要检查保质期，正规防冻液能用三年；2、机油得每5000公里换一次，如果机油质量好，最长一年一换也可以；3、到底该多久换一次，主要看你的车怎么用，比如经常短途跑还是长途，开空调多不多这些情况。

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[content]出租车这种天天跑长途的车，一般建议一年一换高品质防冻液。要是那些平时开得少、跑得慢的车，两年或者开到3万公里再换一次就行。这主要看车子的使用强度，别管哪种情况，到了周期记得及时更换就行。毕竟防冻液老化了容易腐蚀水箱，影响发动机散热，小问题不注意最后可能变成大麻烦。选防冻液的话，正规品牌的长效型就够用了，不用刻意买特别贵的。自己注意观察下仪表盘有没有报警提示，如果发现防冻液变浑浊或者液位明显下降，那就得提前处理了。总之按厂家保养手册来最稳妥，不同车况可能有不同要求。

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防冻液一般两年换一次，机油正常7500公里换一次。水箱上面有上下两条线，加防冻液到中间位置就行。这两个保养项目别搞混了，时间公里数都是分开算的，别到时候把机油标准套在防冻液上。