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金杯s30智尚调节后座的方法：1、先根据自己的身高调座椅高低，得留够头顶空间，别让颠簸路磕到脑袋，视野也不能压得太低；2、座椅前后位置别调太靠后，不然刹车时手够不着，也不能太往前顶着肚子，不然坐着难受；3、靠背角度调整要合适，肩膀贴住靠背时，手臂能自然搭在方向盘上沿，手腕刚好搁在上面，手肘还能稍微弯折；4、头枕高度调到和耳朵上沿齐平，或者头枕中间那条线跟眉毛平齐的位置最合适。

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汽车座椅的调整最好是在启动车子之前就搞定，开车的时候千万别动座椅，太危险了。如果真需要调整，最好把车停在路边再动手。三款车里M4配置最顶配，众泰的无钥匙启动挺实用，智尚版本性价比适中。后排座椅全放倒的话，三个车勉强够用。

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靠窗户的位置一般左右是调不了的，靠过道的位置可以左右移动。另外除了最后一排的座位，其他位置都能调节靠背的倾斜角度。