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调整雨刮器臂的高度，具体步骤是这样的：1、准备好工具：一根一字螺丝刀、两把活动扳手（一把用来固定，另一把用来拧动，钳子也可以代替）；2、把雨刮片顺着玻璃斜角往上推一段距离，然后把雨刮臂往车外侧抬起来。（注意：有些车型直接抬可能会把雨刮臂弄坏，不同车的雨刮器进入维修模式的方式不一样，得具体情况具体分析）；3、先把雨刮条拆下来，避免修理时刮坏。再拿条毛巾盖在雨刮臂上，防止调整时蹭掉车漆；4、用一个扳手卡住弯头部位，另一个扳手轻轻往不同方向扭。如果往上抬的时候雨刮跳动，就逆时针拧弯头顶端；往下刮的时候跳动，就顺时针拧。注意别用力过猛，不然容易把雨刮臂扭坏；5、其实雨刮器异响、跳动、刮不干净这些问题，不单是雨刮臂歪了才会出现。也可能是雨刮条老化、玻璃上有油膜，或者贴了防雾膜之类的。盲目调整不仅会损坏雨刮器本身，调不好还会把前挡风玻璃刮花，所以建议别自己瞎弄。

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把钥匙拧到ON档，打开雨刮开关，让雨刮片自动弹回车头下方的位置，然后关掉雨刮开关和电源。接着找到雨刮臂根部的防尘盖，把它拨开，用配套的扳手或套筒拧松螺丝，轻轻往上提雨刮片并左右摇晃，等它松动后就能调整到想要的位置了。调整好后把螺丝拧紧，最后记得把防尘盖盖回去。

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1、要是雨刮器刮玻璃的时候力气太狠，直接在挂钩那里加个拉环就行。这么一弄，弹簧能活动的范围就小了，刮玻璃的劲儿自然就轻了。2、反过来如果雨刮器压得不够紧，老是跳动刮不干净，就把挂钩上的拉环调小点。具体调多少呢？根据实际情况来，一般调整个几毫米到几厘米就能解决问题了。

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动手能力强的话可以调！雨刮器弹簧其实是个拉力弹簧，弹簧的力度跟拉伸长度关系很大。你可以在弹簧挂钩的位置加个钩环，这样弹簧总长度就变长了。而雨刮器的工作行程是固定的，这样一来整体压力就会直接下降。