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换驾照体检的要求是这样的：

1. 身高要求：

- 要考大客车、牵引车、公交、大货车或者无轨电车驾照的，身高得155cm以上；

- 要考中型客车驾照的，身高得150cm以上；

2. 视力要求：

- 要考大客车、牵引车、公交、中型客车、大货车、无轨/有轨电车驾照的，双眼裸眼或矫正视力得达到对数视力表5.0及以上；

- 要考其他类型驾照的，双眼视力得有4.9以上；

3. 颜色识别：

- 不能有红绿色盲；

- 听力方面，每只耳朵距离音叉50厘米能听清声音方向；

4. 上肢条件：

- 双手大拇指必须健全，每只手其他四指至少有三根能正常使用，手部活动没问题；

- 下肢方面，身体得能正常活动。要是考手动挡驾照，两条腿长度差不能超过5厘米；考自动挡驾照的话，右腿必须健全；

5. 躯干和脖子：

- 不能有运动功能障碍。

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体检就检查视力能不能分清颜色，手脚有没有残疾这些，跟吃东西没关系。不过别喝酒，万一喝大了走不动路去不了体检处。这个完全不用担心，检查项目超基础的，连抽血都不要，就是看看视力、听力、手脚活动情况之类的。

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驾驶证到期换新证的话，最好在到期前3个月准备。带上身份证、旧驾照和3张一寸照片，可以去发证地的车管所，或者外地的车管所、交警大队都行。填个申请表，然后去指定体检点检查视力和色盲，拿到体检报告后，把材料一起交给工作人员。交10块钱工本费，等一会儿就能拿到新证。要是你最近6年都没一次扣满12分，这次就能换成10年有效期的；要是之前10年都没被扣满过，还能直接换到长期有效的驾照。

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体检项目主要是查视力和色盲，另外还有测握力、蹲下站起来、量血压、测听力、做心电图这些。一般情况下只要身体没大问题都能过，不用太紧张。