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高速上跟前车得至少保持50米以上的距离。如果遇到大雾、下雨、下雪、沙尘暴、下冰雹这些能见度低的情况，必须遵守以下规定：

1. 如果能见度不到200米，得打开雾灯、近光灯、示廓灯和前后位灯，车速不能超过60公里/小时，和前车保持100米以上的距离；

2. 能见度不足100米时，除了上面的灯，还要开双闪灯，车速不能超过40公里/小时，跟车距离要保持50米以上；

3. 如果能见度低于50米，同样要开所有灯光和双闪，车速不超过20公里/小时，并且尽快从最近的出口下高速。

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《道路交通安全法实施条例》第八十条规定：在高速公路上开汽车，如果车速超过每小时100公里，必须跟前面同车道的车保持100米以上的距离。要是车速没到100公里每小时，可以稍微缩短跟车距离，但最短也不能少于50米。