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方向盘调节的方法：1、要调整方向盘前后位置和角度之前，必须先把座椅调到合适的位置。座椅调舒服了才能开始调方向盘；2、方向盘没有专门的“上下高度调节”，只能调前后距离和角度。不过方向盘的角度一变，实际高度也会跟着变。调整时要注意两点：方向盘不能挡住仪表盘，而且正常坐姿下双手自然伸直握住9点和3点方向时，手臂要基本平行地面；3、前后距离怎么调？简单说就是自然坐着的时候，单手往前伸刚好能搭在方向盘顶部，这时候手臂要基本伸直只微微弯曲；4、具体操作方法是：找到方向盘下面的那个调节把手，松开它就能前后上下移动方向盘了。调好位置后按下去锁死就行。

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调整方向盘的方法分两步：上下调和前后调。方向盘的位置得跟着座椅的位置来定。上车后，手臂伸直搭在方向盘上，这时候调整到手腕刚好碰到方向盘上边沿的位置最合适。

上下调节方向盘的话，就是调方向盘的高低位置。主要是为了让不同身高的司机都能舒服地控制方向盘和身体之间的上下距离。比如你调座椅的时候，既要保证腿能自然踩到踏板，又能让手放在方向盘上不觉得太顶肚子或者太远。这样调完座椅和方向盘的距离，人就不会累，开车也舒服。

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[content]方向盘调整到离你大腿上面两个拳头的位置，开车的时候会比较顺手，坐起来也舒服。大部分车的方向盘调节开关在方向盘正下方那个手柄形状的按钮上，往上提着就能调位置，调好后按下去固定住就行。

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不是方向盘后面的操纵杆，而是调节方向盘的那根杆子。你把它往下掰开，方向盘就松了，这时候就能拉出来或者调整前后角度，调到舒服的位置后，再往上一掰按紧固定就行。