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防冻液一般两年就得换一次，因为用久了它的保护效果就大打折扣了。具体来说：1、大部分车都是两年或者四万公里换一次，按照说明书上的时间来就行。别被4S店忽悠说要频繁更换！防冻液全名叫防冻冷却液，主要就是既能防冻又能散热；2、它的作用不只是冬天用的，一年四季都得加。冬天能防冻（不然水箱结冰会把发动机憋坏），夏天又能防过热。要是冬天长期露天停车，没加防冻液的话水箱容易结冰，车可能直接没法发动，严重的话水管还会被冻裂。但加了防冻液后这些问题就基本不用担心了。

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防冻液用个两年差不多就能换了，一般情况下用个两年左右就得全部换新的。因为防冻液是各种原料调和的，时间一长就会失效。举个例子来说吧，就跟瓶装酒放久了似的，时间长了里面的酒精都挥发了，最后就剩水了，也没啥酒味了。防冻液也是这个道理，放太久了就不防冻了，也不防锈了。现在换防冻液价格也不贵，换起来压力不大。

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按厂家保养手册来肯定没错，但得结合实际用车情况来看。一般家用小轿车两年或四万公里保养一次就行。大家也可以根据自己的使用情况调整，多跑个一万公里或者延长个一年半载也没啥大问题。不过要是用车特别频繁、路况差或者经常满载长途跑，那保养时间就得提前了。

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两年换一次就行，换防冻液前得先仔细检查发动机冷却系统和空调系统有没有漏液的情况，发现问题要先修好。然后拧开放水阀，把发动机散热器和气缸体的旧防冻液都放出来。注意放出的废液要处理得当，别乱倒，不然污染环境。特别提醒，空调暖风系统的放水阀也得打开，不然暖风水箱里会留有残液排不干净。如果想彻底排空旧液，可以在放完后往冷却系统里通压缩空气，用气压把残留的防冻液吹出来。