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探岳自动挡车的起步方法如下：

1、汽车系统自检：将点火钥匙转到第二格，至电源档，让汽车电脑系统开始自检，至少6秒以上；

2、解除制动：踩下脚刹，将档位从P挡拉到N档（如倒车则在P档直接点火）；

3、汽车点火启动：松开脚刹，将点火钥匙转到点火档启动发动机（根据不同的车型及环境温度确定热车时间，但在低温状况下要避免急加油和急刹车）；

4、挂挡：踩下脚刹，松开手刹，将档位从N挡拉到D档（如果在斜坡起步，为防止后溜，可先将档位从N挡拉到D档，轻踏油门，慢慢松开手刹，即可平稳起步）；

5、松开刹车制动：缓慢放开脚刹，起步。