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刹车踩下去后，车子停下来需要滑行的距离比正常情况更长，这就叫制动距离延长。简单说，不同路况下刹车距离本来就会有差异，但只要实际刹车距离明显超过标准范围，就说明刹车系统有问题，必须去修。一般来说，刹车距离变长可能有以下几个原因：

1. 轮胎磨得太狠——轮胎花纹都快没了，抓地力就差，刹车自然刹不住，距离就变长。

2. 刹车盘过热——频繁刹车会让刹车盘温度飙升，导致热衰减，这时候刹车效果就会打折扣。

3. 刹车油太久没换——刹车油里有空气或者变质，管路里就会有气泡，踩刹车的时候就像捏到软绵绵的管子，制动力打折扣。

4. 老是满载重物——车子太沉，刹车时需要克服的惯性更大，自然刹得没平时快。

总之，发现刹车变“肉”千万别拖，赶紧去4S店检查，别等出事才后悔。