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1、 回位弹簧太强：离合器踏板松开后能自动弹回，靠的就是那个回位弹簧。要是刚换过新弹簧，结果踏板踩起来突然变沉，大概率就是弹簧弹力调得太猛了。2、助力泵出问题：现在很多车离合都有助力系统，正常情况下踩起来很轻松。但要是助力泵坏了，助力效果就打折扣，直接导致踩踏板费力。3、气压不够：离合助力主要靠储气罐里的压缩空气驱动。如果通往助力器的气压不足，助力效果就会变差，这时候得先检查气压是否正常。4、没油干磨：离合系统里分泵带动压盘分离时，内部有几个关键位置需要润滑。如果这些地方缺了油，零件干磨产生的阻力会直接让踏板变沉。5、轴承卡得紧：分离轴承和导向套之间的间隙要是太小，两者摩擦力就会变大。本来该用在分离离合的动力全被摩擦消耗了，自然就会感觉踏板沉得像压石头。