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一般来说，全合成机油正常情况是一年或者1万公里换一次。不过具体得看车子跑的情况。比如天天用来上下班的，早晚高峰堵车是常事，大城市更严重。这种情况下建议提前1000公里或者一个月换油，毕竟车子长时间怠速会缩短机油寿命。正常情况下全合成机油能撑到1万公里，如果平时开车不多，一年换一次就行。但如果经常跑长途或者路况差，最好半年就换一次。具体周期可以参考保养手册，但如果你用的全合成机油比原厂还好的话，也可以适当延长手册上的建议周期。除了看手册，主要还得根据平时开车路况来定。