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手动档刹车是先踩离合还是先踩刹车分以下几个情况：1、坡道停车：先刹车后离合。先踩刹车，后踩离合。当离合踩下去时，车子相当于处于空档状态，没有了发动机的牵制，车子会出现溜坡的情况。2、减速减挡：先刹车后离合。四挡行驶过后，需要减速到三挡；转弯、掉头、停车之前，要从三挡减速到二挡；此时，要先踩刹车减速，等速度降到合适的区间，再踩离合换挡。3、高速急停或减速：先刹车后离合。先踩刹车，后踩离合。因为汽车速度越高，汽车的惯性就越大，如果先踩离合，汽车的惯性就更大，所以必须先踩刹车。4、站点减速：轻刹车不离合。经过一些地方比如公交站点、学校区域等要求减速，并且时速30以下，此时轻点刹车即可，不需要踩离合。5、减速停车：先离合后刹车。路口遇到红灯需要停车，或者最后靠边停车，先踩离合，后踩刹车。因为汽车的速度越低，轮胎和地面的摩擦阻力越大，如果先踩刹车发动机容易熄火。6、紧急状况：同时离合刹车。遇到突发状况，需要紧急制动的时候，要离合刹车同时踩到底，才不会熄火。