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冬天汽车暖气是开内循环还是外循环需要根据具体情况而定。如果在市区道路内行驶，可以使用内循环。如果在高速公路行驶或跑长途路段，建议开启外循环。如果在堵车时，不要使用外循环。

需要注意不能为了提高车内温度而一直使用内循环。因为随着温度的上升，车内含氧量也会下降，会使驾驶员犯困，影响安全驾驶。

汽车内循环和外循环区别：

空气循环的方式不同：外循环是从车外吸取空气，内循环是在车内吸取空气。

在汽车空调面板上的标志不同：外循环的标志是由外到内，内循环的指示标志是箭头向内。

作用不同：外循环将车外的新鲜空气吸进车内，保持车内空气质量，内循环是及时有效地阻止外部的灰尘和有害气体进入车内，可以提高空调的制冷和升温效果。