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正常使用AT变速箱不容易坏，理论上能用一辈子。不过要达到这个效果，得注意保养和用车习惯。首先说保养方面：换变速箱油得按厂家要求来，一般两年或4到6万公里就得换一次。建议用原厂油，别乱换标号。换油时最好用自动换油机，这样换得干净，变速箱性能也能恢复得更好。

再就是开车时要注意这些：平时没特殊情况就别老在D挡、S挡、L挡来回换挡，这样对变速箱压力大。还有车子没停稳的时候千万别乱换挡，尤其是倒挡和前进挡之间，这时候换挡容易让变速箱内部零件受伤。总之按规矩用按点保养，AT变速箱确实能用很久。