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换挡技巧说白了就是挡位和车速要搭配好。起步用1挡，车速到10码换2挡；2挡开到20码换3挡；3挡到30码换4挡；4挡冲到40码就能挂5挡了。要是减速降挡的话，先踩刹车把速度降下来，40码挂4挡，30码挂3挡，20码挂2挡就行。这里还有个顺口溜：先右后左，手要快，左抬右下像跷板。

具体来说：

1. 先右后左：右边是油门刹车，左边是离合。不管是加挡还是减挡，都得先控制右边的踏板让车速合适，再踩左脚离合。

2. 手要快：离合踩下去的瞬间，左手扶稳方向盘，右手赶紧换挡，动作要利索。

3. 左抬右下像跷板：离合要慢慢抬到半联动位置，稍微停一下，同时轻轻给点油门，离合和油门配合得像跷跷板一样一上一下。

最难的就是离合和油门的配合，得让车子换挡时平稳不抖。加挡时先观察路况，踩油门提速，等速度够了松油门踩离合，挂挡后慢慢放离合，半联动时等车子稳了再完全松开。注意事项：

1. 别低头找挡杆；

2. 换挡时必须踩到底离合；

3. 不许跳挡，必须按顺序一挡一挡换。