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宝马X1感应雨刮的用法和设置方法：

1. 想开后雨刮或洗后挡风玻璃的话，把雨刮开关往顺时针方向拧一下就行；

2. 往车里拽一下雨刮控制杆，就能启动喷水清洗功能；

3. 挡位上有"L"和"H"，分别是低速和高速挡，根据下雨大小自己选；

4. 如果觉得刮得慢了或快了，中间有个滚轮可以来回调刮水频率；

5. 挡位调到"0"就是关掉雨刮，这时候雨刮器就不会动了；

6. 用"AUTO"自动挡的话，雨刮会自己感应雨量刮玻璃，中间滚轮还能调灵敏度；

7. 每次刮完雨刮会自动回原位，不用手动操作。

注意：感应灵敏度要根据实际雨量调整，太敏感可能会频繁刮，太迟钝又刮不及时，自己找个合适的位置就行。