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科目二考试压力大的话，试试这几种方法：1、给自己打气，树立一定能过的信心。比如多给自己加油，说些“没问题的”这种话，能缓解紧张。2、随身带点提神的东西，比如风油精，或者网上买的缓解紧张的药物。3、考前多练自己薄弱的地方，比如总挂的项目，这样练熟了信心也足了，考试通过几率也大。4、考前多想想教练教的技巧，把每个步骤过一遍，这样既减少紧张，也能提高通过率。