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大众1.4T最推荐用美孚机油。为啥呢？因为这机油耐高温，不容易分解，对发动机保护到位，尤其适合长途开。具体来说：

1. 优点：高温下表现稳定，低温启动也行，冬天冷车启动时能快速流到各个部件。比如美孚0W-30，就算在-50度的极寒天气里也能保持这个特性。另外还能减少积碳和油泥的生成。

2. 作用：里面加了清洁剂，能防止积碳和油泥堆积，长期用下来发动机干干净净，寿命也更长。

3. 符合标准：满足大部分日系和美系车厂对新车机油粘度的要求，能保持发动机长久如新，特别是对多气门发动机保护效果特别好。