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自动挡车在红灯时停车的方法是这样：1、如果红灯时间短，直接踩刹车就行；2、要是遇到长时间等红灯，建议挂到N挡再拉手刹。先说说自动挡的挡位：1、P挡是停车专用挡，适合长时间停车用；2、R挡是倒车挡，后退的时候用；3、N挡就是空挡，短时间停车但不熄火的时候挂这个挡；4、D挡是正常开车用的前进挡，挂D挡后车子会根据油门和速度自动换挡；5、S挡是运动模式，开起来更有劲；6、M挡是手动模式，这时候需要自己控制换挡；7、L挡是低速挡，一般下坡或者需要限制速度时用。

注意：停车时长时间踩刹车容易累，记得及时换成N挡拉手刹。P挡停车熄火，临时停的话用N挡更合适。