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私家车高速会强制休息。《道路交通安全法实施条例》第六十二条：连续驾驶机动车超过4小时应停车休息，停车休息时间不少于20分钟。

无论驾驶什么车型，无论是否跑高速，连续驾驶4小时必须停车休息，而且休息时间不得少于20分钟。这在交通法规上有明文规定，并且驾驶不同的车型处罚不一样，如果是驾驶中型以上载客汽车或危险品运输车，连续驾驶4个小时不停车休息或休息时间不足20分钟，会面临扣12分的处罚，驾驶其余车辆违反此规定会被扣6分。

汽车经过长途跋涉也需要休息，特别是运动的机械部件，发动机、变速箱，传动系统，还有冷却系统等，防止汽车过热而引起本部件寿命下降。到了服务区驾驶员休息的时候，最好对汽车的轮胎做一下检查，检查有没有鼓包、缺气、扎钉等，以消除安全隐患，因为行驶中车速快，压到尖锐的石子、钉子等很容易引起轮胎损坏。