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手自一体变速箱就是那种既能自动换挡又可以自己手动控制的变速器，它的优缺点如下：1、优点：开起来跟自动挡一样省心，想玩的时候又能自己拨挡，有点驾驶游戏的感觉。2、缺点：虽然能手动换挡，但换挡速度比纯手动挡慢多了，而且手动模式下并不能完全由自己决定什么时候换挡，玩味远不如纯手动挡。很多车主买了之后基本不用手动功能，另外这种变速箱技术还没完全成熟，油耗也比纯自动挡高一些。