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大众车机油在0-20W这个等级的话，大概跑1万公里就得换一次。机油粘度标识都是按SAE标准来的，不管什么牌子都一样。常见的粘度标号比如5W-30、10W-40、15W-40这些。前面带W的是冬天用的，W前面的数字越小，说明冬天低温下流动性越好，能用的最低气温也越低。W后面的数字越大，说明高温下保护发动机的能力越强。机油更换周期的话，全合成机油最耐用，一般开到1万公里左右换就行。半合成机油就得8000公里就得换了。