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机油压力高的主要原因有这几个：1、机油表或传感器坏了。2、机油选得不对。比如冬天用夏天用的机油，车启动费劲，润滑系统也容易出问题。3、限压阀调节不合适。4、机油滤芯或者油路被堵住了，回油阀的压力太高。5、曲轴轴承、连杆轴承、凸轮轴轴承的间隙太小，润滑油进不去，导致主油路压力过高。解决方法是：1、检查机油表和传感器，坏了就换新的。2、检查机油粘度对不对，不对就换合适粘度的机油。3、把机油泵拆下来在专门的设备上调试限压阀，让压力回到正常范围。4、清理油管和油道，保养滤清器。5、如果发现转发动机阻力大，需要重新磨合。机油压力高的话会烧机油严重，烧机油多了容易在燃烧室积碳，还会影响散热。