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自动变速箱油一般情况下建议每行驶4万多公里更换一次。可根据车辆变速器的运行状况来判断是否要换波箱油，如果车辆挂挡顺畅，变速箱噪音变化不大，就可以不换；如果车辆换挡时显得生涩，特别是行驶速度超过100公里后变速箱噪音明显增大，就要考虑是否该更换变速箱油。变速箱油有3个作用：1。散热，齿轮之间的相互作用产生大量的热量，需要靠润滑油来散热；2。润滑，使挡位结合更加顺畅；3。清洁，保持排挡系统的清洁，延长传动装置的寿命。