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奔驰仪表盘上出现咖啡杯图标，是提醒你该休息了。这个图标一般有两种情况会亮：一种是你开车太久没动方向盘，系统觉得你可能走神了；另一种就是驾驶时间太长，身体可能已经疲劳了。那怎么避免老是被这个图标提醒呢？

首先，睡觉要睡够。想让身体不累，最有效的方法就是睡得好。特别是跑长途前，必须提前养精蓄锐，最好能保持规律作息，别熬夜，睡得香才行。

其次，吃饭要讲点技巧。出门开车别饿着肚子上路，也不要吃太饱。开车前或途中吃饭的话，千万别喝酒。吃完饭后，胃在消化，大脑供血减少，容易犯困走神，这时候最好歇会儿再开，别硬撑。

最后，千万别长时间一个人开车。按照规定，开大车或者拉危险品的，连续开车超过4小时必须停车休息20分钟以上。跑长途的话，最好能找个搭子轮流开，这样既安全又不累。