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用原厂机油对瑞纳来说最合适。具体说明如下：1、现代瑞纳用的是北京现代原厂机油，标号5W/20或5W-30，只要机油型号对得上就行。2、如果在冬天用SAE10W-30或者更粘稠的机油，车可能不容易打着火。所以北方建议用0W20、5W20或5W30，其中0W-20还能省油。3、全合成机油换油周期肯定比矿物油长。矿物油一般5000公里左右就得换，全合成能撑到7500-10000公里。不管是矿物油还是全合成，都不建议超过一年不换。