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变速箱油一般8到10万公里换一次，变速箱油在自动变速箱内起到传递动力、润滑、散热的作用，所以变速箱油对于自动变速箱来说非常重要。如果自动变速箱长时间不换变速箱油，可能会导致油道堵塞或阀体损坏。更换变速箱油的方法：1、重力换油法：拧开变速箱油底放油螺丝，让变速箱内的旧油液靠重力流出，并加注新的变速箱油；2、循环机换油法：先拧开放油螺丝进行放油（放出大约3L旧油），然后打开油底壳螺丝继续放掉旧油（放出大约1L旧油），并进行清洗油底壳。