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手动变速箱油建议每4至6万公里更换一次。以下是更换手动变速箱油的方法与作用介绍：

更换手动变速箱油方法：

用变速箱循环机连接变速箱的油路接口，然后将新油加注在循环机内部，通过新油将变速箱中的旧油推出去、拆变速箱油底壳换油，可以清洗到变速箱油滤且更换干净。

变速箱油的作用：

清洁汽车排挡系统、起到润滑、散热和密封作用、减少磨损，延长传动装置的寿命。注意变速箱油长时间不更换，油质和性能各方面都会下降，清洁和润滑功能降低，会加快变速箱组件的磨损，变速箱容易发生故障。