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三点式和五点式安全带的区别主要在三个地方：

第一是适用年龄。五点式适合3岁以下的小孩用，而三点式则是给3岁以上的孩子用的。

第二是使用场景。几点式就是安全带和座椅连接的扣点数量。点数越多固定越牢，但用起来麻烦。所以五点式一般只出现在儿童安全座椅、赛车这些专业场合，普通家用车都是三点式。

第三是保护部位。五点式能保护更多身体部位，F1车手比赛时用的就是这种。而三点式主要靠肩膀和胯部来吸收冲击力，胯部勒得紧的话对男孩女孩都有伤害，所以有条件的话还是建议用五点式更安全。