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S挡就是运动模式，变速箱能自由换挡但会延迟换挡时机，让发动机保持高转速状态。长时间低挡高转运行能快速提速，适合爬坡时用，这时候动力更足，开起来轻松；超车时也能快速爆发动力，方便变道。另外S挡短时间内增加发动机负荷，对清除积碳有帮助，所以有时会用它来清理积碳。

但有些情况不适合用S挡：

1. 起步时：堵车时用S挡能减少变速箱磨损，但正常起步如果一直用S挡，挡位会卡在1、2挡上，车速提不上去；

2. 高速行驶：开高速时切换S挡会让变速箱主动降挡提速，虽然速度能上去，但转速也跟着飙升，发动机噪音变大，油耗也会明显增加。